Vinyasa Flow
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Eine ruhige Yogaeinheit, mit dem Ziel Ausgleich zu schaffen und den Stress hinter dir zu lassen
Erlebe eine sanfte Yogapraxis mit fließenden Vinyasa-Sequenzen.
Atem und Bewegung verschmelzen zu einem meditativen Flow, der dich in die Präsenz bringt. Längeres Verweilen in den Haltungen löst Spannungen und lädt dich mit neuer Energie auf. Ideal zum Entschleunigen, Regenerieren und bei dir Ankommen.
Wann?
Donnerstag: 17:00-18:30
Freitag: 11:30-13:00